Bien-être et Qualité de Vie au Travail

« Les équipes : la richesse humaine de toute entreprise »

Formée à différents soins holistiques et à la neurobiologie,  mes formations et ateliers « Bien-être et Qualité de Vie au Travail » sont inédits et novateurs !

Formation – Ateliers – Conférences

Collaborateurs – Managers

• Régulation de Stress 
• Management Pleine Confiance
• Communiquer et performer en équipe

Objectifs :

• Améliorer les relations professionnelles
• Identifier, comprendre, trouver des ressources pour mieux gérer les émotions et le stress du quotidien
• Développer l’empathie et l’intelligence émotionnelle
• Réguler le stress
• Améliorer la qualité des interactions dans l’entreprise
• Prévenir les situations anxiogènes et de stress
• Préserver la qualité des relations interpersonnelles
• Améliorer son management et son leadership

Formations / ateliers interactifs, pratico-pratique (partage d’outils, techniques corporelles, physiologiques, mentales, physiques simples autour du Nerf Vague (le nerf de la détente), de la Théorie Polyvagale et de l’EFT (technique de gestion émotionnelle). P

Partage d’outils à pratiquer au quotidien. Sur place en présentiel.

Session bien-être pour les employés

Proposer des sessions VaguExpans® auprès de ses employés c’est leur montrer un intérêt, leur offrir une pause détente, se soucier de leur bien-être physique et psychologique.

VaguExpans® – massage, soin entre bien-être et santé

La méthode VaguExpans®, par des mouvements sur des points clés du corps, réharmonise le nerf vague (Le NERF DE LA DETENTE) qui permet un lâcher-prise immédiat et un profond relâchement des tensions corporelles.

• Séance 1 heure environ
• Pressions effectuées sur plusieurs endroits du corps visant à relâcher les tensions
• Technique sans huile, la personne est allongée sur le dos et habillée

Bienfaits 

• Apaisement physique et nerveux
• Lâcher prise immédiat
• Relâchement des tensions corporelles
• Libération émotionnelle
• Remise en mouvement de l’énergie dans le corps
• Harmonisation du système nerveux

Résultats ressentis

• Un mieux-être
• Moins de fatigue
• Plus d’énergie
• Plus d’enthousiasme
• Plus de productivité et créativité

Nos offres « Offres & Services » font l’objet d’un devis détaillé et personnalisé.